Voix-Off et Productivité


Voix-Off

Choisir une voix-off, préparer son projet, ... Réponses aux questions récurrentes.

Productivité Générale

Améliorer sa productivité au quotidien.



Upgrade Yourself

Littéralement : "surclassez-vous" ! Ou comment améliorer son mode de vie.


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A propos


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Bien dormir est essentiel pour la productivité. Le plus important étant la durée d’une nuit de sommeil, il devient plus intéressant d’étudier nos heures de coucher et de lever (les rituels) que les cycles de nos nuits. Sur cette question, votre smartphone peut devenir votre ami ou votre ennemi…

 

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Méthode de gestion du temps bête et méchante, Pomodoro vous étonnera par son efficacité et sa capacité à vous mettre la tête dans ces tâches que vous repoussez ! Elle fonctionne par cycles de travail puis repos, un cycle complet durant 130 minutes, dont un total de 100 minutes de travail et 30 de repos.

 

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